Từ xưa tới nay, Sữa mẹ luôn được đánh giá là nguồn dinh dưỡng quý giá nhất đối với trẻ, được bú Sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu giúp trẻ phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần mà không loại thức ăn nào khác có thể so sánh được.
Cho đến nay, nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh, nuôi con bằng Sữa mẹ tốt hơn nhiều lần so với việc nuôi con bằng các loại sữa công thức khác. Những lợi ích của sữa mẹ không chỉ dừng lại ở giá trị dinh dưỡng đối với bé mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho mẹ; phát triển tâm lý và trí não bé và tiết kiệm chi phí cho gia đình, xã hội.
Những so sánh về các thành phần dinh dưỡng cơ bản trong Sữa mẹ và sữa bò sẽ giúp mẹ phần nào hiểu được sự vô giá của Sữa mẹ đối với chính đứa con của mình:
1. Về nguồn gốc
+ Sữa mẹ: Tiết ra từ bầu ngực người mẹ, hoàn toàn không nhiễm vi khuẩn
+ Sữa bò: Tổng hợp từ sữa bò, sữa đậu nành hoặc sữa dê và có thể nhiễm khuẩn
2. Kháng thể
+ Sữa mẹ: Chứa các kháng thể giúp tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng chống đỡ với bệnh tật.
+ Sữa bò: Không chứa các chất giúp tăng sức đề kháng. Trẻ sơ sinh không được bú mẹ dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, tiểu đường, béo phì.
3. Lượng nước
+ Sữa mẹ: Trẻ 0-6 tháng có thể bú mẹ hoàn toàn mà không cần thêm bất kỳ lượng nước nào từ bên ngoài.
+ Sữa bò: Phải pha chế theo công thức của nhà sản xuất; nếu pha chế sai có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé.
4. Protein và chất béo
+ Sữa mẹ: Protein dễ hấp thu và phù hợp với nhu cầu phát triển của bé; đủ các axit béo cần thiết, có men lipase để tiêu hóa mỡ
+ Sữa bò: Hàm lượng protein thường gấp đôi trong Sữa mẹ; khó hấp thu, khó tiêu hóa. Không có các axit béo cần thiết, không có men lipase.
5. Vitamin và khoáng chất
+ Đối với Sữa mẹ: Được chuyển hóa vào Sữa mẹ qua quá trình ăn uống và đáp ứng nhu cầu của bé
+ Đối với sữa bò: Do tổng hợp từ bên ngoài nên có thể nhiều hơn hoặc ít hơn mức nhu cầu của bé, khó hấp thu
6. Carbohydrate
+ Sữa mẹ: Hàm lượng cao hơn sữa công thức, được coi là nguồn năng lượng chính trong quá trình phát triển của bé
+ Sữa bò: Hàm lượng thấp, thường được tổng hợp từ sữa bò nên Trẻ sơ sinh không có khả năng tiêu hóa
7. Sức khỏe mẹ
+ Bé bú mẹ: Giúp mẹ nhanh chóng co hồi tử cung, sạch sản dịch, là cách tránh thai tự nhiên
+ Bé uống sữa bò: Không thể giúp mẹ nhanh phục hồi sức khỏe như khi mẹ cho bé bú.
Ngoài ra, nuôi con bằng sữa mẹ giúp mẹ nhanh chóng hồi phục lại vóc dáng sau sinh (theo thống kê, 1 ngày cho con bú tiêu tốn lượng calo bằng 8 giờ đi bộ); mẹ còn tiết kiệm được chi phí mua sữa công thức cho con. Không những thế, khi được bú Sữa mẹ hoàn toàn, bé có khả năng chống đỡ với các bệnh nhiễm trùng nên mẹ sẽ có nhiều hơn những giấc ngủ ngon, giảm đi những căng thẳng tâm lý và giảm được chi phí mua thuốc men hay đưa con tới bệnh viện....
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét